aihui14140523 202.104.31.* 2015-09-28 16:35:24 |
循序減壓襪幫助減輕腿部的疼痛以及處理像腿部腫脹、靜脈曲張、淋巴水腫和腿部潰瘍這樣的醫療情況。這些長筒襪也用于預防深靜脈血栓的形成。
循序減壓襪在不同的人生階段都有用:懷孕時;手術后的康復期;如果你長時間站立;或者老年人行動緩慢時。
循序減壓襪將更多的壓力放在踝關節上,穿上襪子時逐漸減輕大腿的壓力。這種循序的壓力幫助促進循環。
一、哪種才適合我呢?
1、循序減壓襪有不同長度包括到膝蓋的、到大腿的和齊腰高的。及膝襪子通常更容易使用。長筒襪達到膝蓋到大腿中間,會導致不適和緊張或增加跌倒的風險。及膝蓋和及大腿的循序減壓襪都有相同的功能,通過腿幫助改善血液循環、防止靜脈曲張或大腿深靜脈血栓;
2、你可以選擇露腳趾的和不露腳趾的類型;
3、你需要根據你自身的情況選擇不同的壓力等級。**在醫生的指導下做選擇,他們甚至可能給你**。這樣你能選擇到舒適、有支持力的襪子。
壓迫范圍:適中的壓力大概是15-21mmHg; 緊實的壓力大概是20-32mmHg。
二、什么時候穿循序減壓襪?
1、早上起床就床,到晚上睡前脫下來。當脫下襪子時,應該用枕頭或墊子來抬高腳,利于血液循環;
2、患有淋巴水腫、靜脈曲張、靜脈潰瘍的人需要余生都穿上循序減壓襪;
3、壓縮襪子是懷孕期間顯著減少腳腫脹理想的輔助。
三、如何測量循序減壓襪?
1、從最小的開始——腳踝腿圍的一部分。測量腳踝上方的腳踝骨(踝);
2、測量小腿的**周長;
3、站起來測量大腿的**周長;
4、測量你腿的長度。根據對襪子風格的喜好,你有兩種測量方法:如果你喜歡及膝的襪子,量從膝蓋后面到腳后跟的長度。如果是及大腿的襪子,站起來量從大腿的頂端到腳后跟的長度(你可能需要別人幫忙測量這個長度)。
Circumference (cm) SMALL MEDIUM LARGE X-LARGE
cBAnkle 19-23 23-26 26-29 29-31
cCMid-calf 29-39 33-42 36-45 39-47
cDBelow the knee 28-38 32-41 35-44 38-46
cGThigh 48-63 54-67 58-72 63-74
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