溫泉水質(zhì)受地下水流域的地質(zhì)環(huán)境影響，有多種礦物質(zhì)和氣體從地下深處噴出，因所含的成分不同，療效也各異，主要具有治療神經(jīng)通、筋骨痛，跌打損傷、**、**、慢性消化系統(tǒng)疾病、畏寒癥以及**疲勞、增強體質(zhì)等功效。**等外傷多采用入浴法，而對于內(nèi)臟等疾病多采用內(nèi)服治療。

　　為什么大家都說泡溫泉具有美膚美容效果？日本"溫泉美容研究所"研究員池澤亞由美就說"其實，沐浴本身就有美容效果，因為它能促進血液循環(huán)、加速新陳代謝；她更補充道"當溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，美膚美容效果將比平時沐浴更加突顯"。
　　但是，想要利用泡溫泉來變美麗卻是有一些規(guī)矩要遵守的，我們綜合以下五項要點，讓泡溫泉也是美麗之道：

　　1.泡湯前，一定記得要確實、仔細地**彩妝！

　　池澤老師特別叮嚀，"泡溫泉前的卸妝，除了是泡湯禮節(jié)之一，更是美膚首要！"泡湯前，千萬不要害怕麻煩，因為，干凈的皮膚才能確實吸收溫泉中的礦物質(zhì)成分！

　　2.先沐浴清潔，再進入湯池。

　　池澤老師說"它，不但是一般的沐浴清洗，而且**花個十分鐘的時間來做；如此一來，對健康而言，不但不會讓體溫忽冷忽熱而承受不了，更可因為血液循環(huán)漸漸增加，而讓湯泉中的礦物質(zhì)更有時間進入皮膚內(nèi)"。

　　3.每十分鐘，離池沖洗、休憩一次，如此循環(huán)三回合！

　　當身體由下半部開始慢慢浸入湯池之后，大約十分鐘的時間就該離池休憩一次。池澤老師補充說"妳可以利用這個時間洗洗頭發(fā)，同時讓身體休息一下！"同樣的，休息時間也是十分鐘，如此，一來一回三回合，身體就會感覺無比溫暖、皮膚當然也會緊致光澤。

　　4.泡湯完畢之后，首先拍上化妝水！

　　當三回合的泡湯步驟一結(jié)束，"此刻，妳該做的動作是將化妝水拍打全臉與全身！"池澤老師說明道，"為了不讓溫泉中的礦物質(zhì)成分流失，當泉水還停留在身體之際，就將化妝水以拍打的方式滲透到皮膚中，這樣的步驟能使肌膚更加潤澤，同時留住泉水中的有益物質(zhì)"。

　　5.敷個面膜、按摩一下，此時是**時機！

　　如果，妳期望一個**的美容功效，妳可以敷一個保濕面膜、同時利用按摩油為手足來個Massage！"當然，也別忘記為身體補充水分，喝喝礦泉水或綠茶都是有益身體健康與美容的方法"。

資訊來源：http://www.zqhmyy.com